KickBoxing Training - Videos per Android

Un programma gratuito per Android, di Thunder Wolf.

Cos'è il Kickboxing?

Il Kickboxing è un'arte marziale, uno sport, è una combinazione di aerobica, pugilato e arti marziali. Con esercizi intensi che coordinano l'attività muscolare, per aumentare la velocità, la forza e la forma fisica, il kickboxing brucia una grande quantità di calorie, secondo una stima di oltre 1000 calorie all'ora, aiutando le persone a imparare il pugilato a perdere peso, ridurre efficacemente il grasso addominale nell'addome, nelle braccia, nell'area della coscia, ridurre una grande quantità di grasso in eccesso nel corpo, non solo, il movimento durante l'esercizio degli esercizi aiuta anche a promuovere i processi metabolici e stimolare il consumo di energia, perdere peso.

Come usare l'app

Come usare l'app:

Seleziona il tuo livello (Principiante, Intermedio, Avanzato)

Seleziona l'allenamento che vuoi fare (Pugno, Calcio, Blocco, Salto o Combo)

Imposta il numero di round/set e il riposo

Inizia l'allenamento e segui le istruzioni

L'app ti fornirà un coach audio per guidarti durante l'allenamento.